jueves, 14 de marzo de 2013

MEDIALUNA Y ARCO.


El 06 de marzo realizamos medialuna como lo podemos observar en la imagen, aunque algunos compañeros les costo esfuerzo lograrla hacer, con tiempo lo lograron y sacaron su puntaje de la clase. 


Hicimos también el arco, aunque a la mayoría se les dificulto, y utilizaron de apoyo a otro compañero para lograrla hacer. 

JOGA, ROLLOS Y GIROS.


El 27 de febrero, como podemos observar en la imagen hicimos Joga para relajarnos un poco, también es bueno para nuestra salud.


Como podemos observar en la imagen hicimos giros, para aprender a caer de forma inteligente.



lunes, 11 de marzo de 2013

BITÁCORA - PRUEBA OBSTÁCULOS.

                                         
En la clase del 27 de febrero, se trato de una prueba de obstáculos, como podemos observar en la imagen, pasar rápidamente y coordinando en aros.


 Como podemos observar en la imagen, también nos aplicaron este método de carrera y también de coordinación para pasar los obstáculos que nos pedían. 


También nos pedían saltar para mirar hasta que distancia llegábamos, y en los aros igualmente y al final saltar y medir la distancia. 

                                             

lunes, 11 de febrero de 2013

Bitácora Multisaltos


Empezamos saltar unos obstáculos, tanto como para coordinación, estiramientos, y fuerza. Empezamos uno por uno para medir a que altura podíamos lograrlo. Luego nos pusieron saltar una cinta para saber hasta donde eramos capaces de saltar y la idea era caer primero con un pie y luego el otro, pero en una posición que nos indicaban.